有問必答網(wǎng)心理健康科 → 害怕有時候怕自己做不好而不敢去做

害怕有時候怕自己做不好而不敢去做

男 | 14歲 2019-08-31 18:22:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每到開學(xué)或者星期天去學(xué)校的時候不知道為什么很煩,做體育課的時候不敢去因為怕做不好而被笑

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:48:35 我要投訴

      病情分析:
      人生就是這樣,很多時候我們所做的事情并不是我們樂意去做的。我們做他們是因為他們是正確的事情,是正確的選擇。
      指導(dǎo)意見:
      成功是一種習(xí)慣,失敗也是一種習(xí)慣。你應(yīng)該享受學(xué)習(xí)的過程,體驗學(xué)習(xí)和生活過程中的酸甜苦辣。告訴自己不要放棄。把上學(xué)看成是一件非常開心快樂的事情。你不要在乎別人的對你的評價。你只管做好你自己就行了。上體育課的時候也有大膽的去做,不要怕被別人笑話。

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