有問必答網(wǎng)心理健康科 → 有攻擊他人的念頭和沖動

有攻擊他人的念頭和沖動

男 | 19歲 2019-08-31 17:38:57 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 經(jīng)??刂撇蛔∽约河泄羲说哪铑^和沖動,我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-31 17:42:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解決問題,你是一位19歲的小伙子,可是你經(jīng)??刂撇蛔∽约河泄羲说哪铑^和沖動,這讓你感覺到有些困惑
      指導(dǎo)意見:
      看來你自己也覺察了自己的這些行為方式是不正確的,會惹麻煩,所以你今天的覺察也是改變的開始,這個行為與你的脾氣性格和以往的行為方式都是有聯(lián)系的,所以從現(xiàn)在開始,在排除焦慮癥的基礎(chǔ)上,可以讓自己增加修養(yǎng)多讀書,學(xué)會控制自己的情緒,這樣才能夠做到心平氣和的與人交往
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-31 17:48:27 我要投訴

      你好,從心理問題的描述來看,目前,在處理與他人人際關(guān)系的問題上,喜歡簡單粗暴的方式,極具有破壞性和傷害性,請你樂觀的去面對,理性的看待你與他人的不同之處,用語言去化解矛盾,三思而后行,讓自己的言行回歸理性,遇到煩惱及時的宣泄和釋放,避免負面情緒在內(nèi)心,積聚過久過長,祝你健康快樂。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-31 17:50:36 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好!你描述自己經(jīng)??刂撇蛔∽约海瑫泄羲说哪铑^和沖動,這種情況可能與你從小生活的環(huán)境,受到的教養(yǎng),以及你的性格有很大的關(guān)系,需要慢慢的調(diào)整和改善。
      指導(dǎo)意見:
      針對你描述的情況,一方面建議你當(dāng)有這些念頭或者沖動的時候,可以找一個安全的發(fā)泄方法,另一方面建議你可以學(xué)習(xí)一些情緒管理的方法。
      
      以上是對“有攻擊他人的念頭和沖動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-31 17:54:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,從心理問題的描述來看,目前,在處理與他人人際關(guān)系的問題上,喜歡簡單粗暴的方式,極具有破壞性和傷害性。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可能與你從小生活的環(huán)境,受到的教養(yǎng),以及你的性格有很大的關(guān)系,需要慢慢的調(diào)整和改善。一方面建議你當(dāng)有這些念頭或者沖動的時候,可以找一個安全的發(fā)泄方法,另一方面可以進行一下心理咨詢,學(xué)習(xí)一些情緒管理的方法。

2019-08-31 18:46 ask862317051b 追問

怎么學(xué)習(xí)情緒管理的方法呢,比如焦慮抑郁情緒如何控制好,

2019-08-31 20:39醫(yī)生回答:

你好,比如你感覺到焦慮,煩躁了,立刻轉(zhuǎn)移一下注意力,干一點感興趣的事情,也可以找朋友進行溝通和交流一下,甚至去沒人的地方大喊大叫宣泄一下,總之把不良情緒發(fā)泄出去。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由