我是抑郁癥前期患者嗎

      從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)幻想，感覺(jué)自己并無(wú)發(fā)自內(nèi)心的笑容，記憶力下降明顯伴隨著自信心不足，個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受心理評(píng)估明確病情，可以接受心理治療

      病情分析：
      目前，從你的年齡上來(lái)看，剛剛十幾歲，這個(gè)年齡階段的，一個(gè)特殊敏感的青春發(fā)育期，一個(gè)波動(dòng)非常大的時(shí)期
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生了這樣問(wèn)題也是可以理解的，通過(guò)與朋友，老師，家人的交流，以后這種疏通方式有利于緩解你的各種情緒的反應(yīng)，讓你慢慢的好起來(lái)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，確實(shí)是你的這些癥狀都是符合抑郁的表現(xiàn)的，抑郁的人也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)想法，思維比較消極悲觀等癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.千萬(wàn)不要給自己制定一些很難達(dá)到的目標(biāo)，要正確的認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，要正視自己的情況，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務(wù)之中；.2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個(gè)人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；.3.面對(duì)事情的時(shí)候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當(dāng)工作或者學(xué)習(xí)做的不稱心會(huì)打擊做事的積極性；.4.多參加一些活動(dòng)?？梢栽囍鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫(xiě)出來(lái)，然后分析它認(rèn)識(shí)它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它；.6.對(duì)自己的情況不要急躁，你要知道緩解它是需要時(shí)間的。.日常生活中按照上述六條原則生活，抑郁情緒會(huì)得到一定改善。
      以上是對(duì)“我是抑郁癥前期患者嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！