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深呼吸胸口很悶很難受

女 | 20歲 2019-08-31 08:30:21 1人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 昨天收拾寢室后邊忘記戴口罩了感覺吸入太多灰塵了昨晚頭很痛一深呼吸胸腔就很難受悶的慌有什么辦法能讓這個癥狀消失嗎

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趙菁
趙菁 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長頑固性高血壓及血壓波動較大的降壓藥物的調整,擅
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2023-01-02 04:30:19 我要投訴

      你好,你說的癥狀主要是呼吸道吸入過多粉塵這類的異物,導致的不適反應,可能粉塵對于氣管有一定的刺激,導致氣管痙攣的一種表現(xiàn),建議先放松心情,到空氣新鮮的地方做一些緩慢的深呼吸運動,轉移注意力,癥狀一般會慢慢緩解的

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