濕氣重會不會影響減肥效果

      你好，您的情況考慮是身體有脾虛有濕邪的問題導(dǎo)致?？梢詰?yīng)用參苓白術(shù)散，胃苓散調(diào)理。日常生活中要保持心情舒暢，避免過度疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合，加強體育運動鍛煉增強體質(zhì)，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。如果經(jīng)過上述調(diào)理不能好轉(zhuǎn)，可以考慮去中醫(yī)院掛號中醫(yī)內(nèi)科，請醫(yī)生根據(jù)身體具體表現(xiàn)，舌象脈象，合理選擇藥物調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      如果有濕氣重的情況也會影響減肥效果的，這需要讓中醫(yī)診斷看一下。
      指導(dǎo)意見：
      確診濕氣重，平時可以喝些薏仁米水，這樣具有排濕的作用，平時也要少吃油膩性食物，多運動。