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掉頭發(fā)比較多，怎么辦

女 | 29歲 2019-08-30 17:42:01 2人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述：我頭發(fā)天生比較多的，不過掉的也厲害的，不過發(fā)量也不算少，會(huì)擔(dān)心以后頭發(fā)會(huì)越來越少，這種情況要怎么辦呢，要保養(yǎng)頭發(fā)還是要調(diào)理什么么

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2019-08-30 18:54:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時(shí)間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。

孟倩淄博震中中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎退變,椎體滑脫癥,膝關(guān) 幫助網(wǎng)友：1025

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2019-08-30 17:50:17 我要投訴

      病情分析：
      保養(yǎng)頭發(fā)和調(diào)理可以同時(shí)進(jìn)行，現(xiàn)在人生活壓力大，掉頭發(fā)有很多原因
      指導(dǎo)意見：
      如果長期熬夜，精神焦慮，氣血不足，都可以導(dǎo)致，可首先注意休息，平時(shí)日常生活中可以多食用補(bǔ)益氣血的食物，保持心情舒暢，體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)