青少年因年齡小不懂事，長期手淫導致腎虛早泄
健康咨詢描述： 從初中一年級開始到現(xiàn)在高三開學前，不定期手淫，導致腎虛早泄，表現(xiàn)為:憋尿能力差，膝蓋酸軟，早泄（從曾經(jīng)手淫時長中看出）現(xiàn)已經(jīng)認識道了問題的嚴重性，已經(jīng)戒除手淫，想要知道，鍛煉身體，作息規(guī)律能自行恢復正常嗎？如果不能，那積極積極配合治療，還有希望恢復健康嗎？
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你的情況可以嘗試一下是否可以自行恢復，因為每個人恢復能力不一樣，有部分人是可以自我恢復的，但是冰凍三尺非一日之寒，有部分比較嚴重的，估計還是得用藥調(diào)理。
病情分析：
根據(jù)你提供材料，這都是手淫引起的，手淫不僅影響身心健康，而且影響今后結(jié)婚生子
指導意見：
建議你立即戒掉手淫，同時口服六味地黃丸和男寶，連續(xù)一個月，另外今后一定要多運動，每天早晚半小時以上出去跑跑步打打球，不能熬夜，增強體質(zhì)，增強抵抗力，目前不要性生活，痊愈后每周性生活不超過2次為宜
病情分析：
你的年齡還小，樹立信心戒掉手淫不良習慣，不要看想色情圖片，不要獨處，戒掉手淫會有好轉(zhuǎn)，堅持一段時間，如沒有改善就診看看。
指導意見：
要生活規(guī)律，要保持充足的睡眠，千萬不能熬夜，不能喝酒，不能抽煙，要適當?shù)倪M行有氧運動，可以提高身體抵抗力。食療方面，適當吃羊肉，牛肉，蔬菜可以選擇韭菜。飲食平衡，不要偏食。
以上是對“青少年因年齡小不懂事，長期手淫導致腎虛早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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