長(zhǎng)期便秘排便困難肚子脹

女 | 27歲 2019-08-30 10:01:26 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：長(zhǎng)期便秘每次有感覺要么拉不出來，就算拉出來也特別少。隔三岔五會(huì)吃點(diǎn)瀉藥喝潤(rùn)腸茶，最近吃飯量特少，肚子一直沒有饑餓感，也不排便。每天喝山楂顆粒吃瀉藥都沒有用。

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2019-08-30 10:03:04 我要投訴

不良的飲食習(xí)慣就容易造成便秘的現(xiàn)象，要通過飲食來調(diào)整各種營(yíng)養(yǎng)素的比例，不能吃的過多，飲食應(yīng)該多樣化，最好不偏食，也不能吃過于辛辣的食品，可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果?？梢栽黾右恍┥攀忱w維食品的攝入來預(yù)防便秘。

劉勇 錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 上呼吸道感染，肺炎，急慢性支氣管炎，肺氣腫的診斷與幫助網(wǎng)友：16134

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2019-08-30 10:03:24

患有便秘，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，每天進(jìn)行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個(gè)蘋果，都可以有效的緩解這種癥狀。

胡曲波醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰幫助網(wǎng)友：76329稱贊：252

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2019-08-30 10:03:30 我要投訴

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮功能性便秘，與飲食，生活不規(guī)律，缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，多食蔬菜，水果，循序漸進(jìn)加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，用乳果糖口服液治療，觀療效。

      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘排便困難肚子脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

姬艷平主管護(hù)師擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,肺炎,肺癌的預(yù)防治療和康復(fù),對(duì)兒童手幫助網(wǎng)友：10162稱贊：4

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2019-08-30 10:08:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看與脾胃的運(yùn)化能力差，飲食習(xí)慣和飲食種類有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意調(diào)整好飲食習(xí)慣，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果和粗纖維多的食物，如地瓜，土豆，芹菜，菠菜等，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，喝點(diǎn)蜂蜜水，不要熬夜，