健康咨詢描述: 半年前被鉛球砸骨折目前走路時間長了和前腳掌用力時會痛踝關(guān)節(jié)處松動不知道適不適合參加大學(xué)軍訓(xùn)
從你的描述來說,建議最好不要參加軍訓(xùn),軍訓(xùn)運動量大,怕引起再次損傷,試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,注意保暖,口服活血化瘀消腫藥物,中藥熏洗,針灸推拿,外用膏藥,適當(dāng)鍛煉,如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
您的這種情況是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的,這種情況如果軍訓(xùn)強度特別大的情況下,您可以要減少。這種情況一般的回流都不是特別好,所以容易出現(xiàn)浮腫的情況。這個還是要注意一些。
一般來說,腳趾局部的骨折并不會影響到踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定程度,而且一般骨折在經(jīng)過半年的治療之后,多是可以愈合的,如果是前腳掌和腳趾的疼痛癥狀比較明顯那么應(yīng)當(dāng)做X片,一方面可以看一下骨折愈合的程度,另外一方面看一下是否有大的問題。
因為我是一名體訓(xùn)生踝關(guān)節(jié)是在例如踢足球等運動下造成的
無論是哪一種情況下造成的損傷,如果是方便的話,最好是能夠明確一下?lián)p傷的程度。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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