身上長包而且很癢，，

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述情況分析，是皮膚癢疹，不是蚊蟲叮咬，由于夏天炎熱，座著工作時間太長，腿部汗腺分泌旺盛，汗毛孔堵塞，造成皮膚過敏、癢疹、起包，形成紅疹，不用手抓不痛不癢，建議每晚用溫水清洗后，涂上扶嚴(yán)寧治療效果不錯。注意避免辛辣油膩生冷刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，建議工作或看電腦、手機時間不要過久，經(jīng)常變換體位，注意更換衣服，預(yù)防衣物過敏。
      

      病情分析：
      像你這種情況最好是上傳圖片或者到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，單純描述沒法確診斷了。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況，如果色狼厲害，可以暫時用一下派瑞松緩解癥狀到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，面對明確診斷，對癥治療。