健康咨詢描述: 臉上長痤瘡,臉上暗沉,每次都會痛經(jīng),是不是和雌激素分泌失調(diào)有關(guān),應(yīng)該如何通過飲食調(diào)理身體呢?
指導(dǎo)意見:
你好,以前有沒有月經(jīng)偏少呢,一般月經(jīng)偏少主要考慮飲食減少,休息不好,壓力大,受寒等方面引起的,建議可用點烏雞白鳳丸調(diào)理下月經(jīng),然后規(guī)律作息和飲食,不要壓力大,注意保暖。祝你健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況。長痤瘡,以及臉色暗沉,以及痛經(jīng)。都和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的。月經(jīng)量少也有可能和其他因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意多吃蔬菜水果,品種盡量多樣化。少吃辛辣刺激食品。平時注意休息,適當(dāng)活動。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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