健康咨詢描述: 性生活頻繁,熬夜,月經(jīng)周期正常,偶爾喝酒,喜歡吃冷飲,肉食。長期大便不成型,腸胃敏感,容易拉肚子,最近腰酸,腿軟,動一下出一身汗,性欲減退,睡眠不好,全身無力,請問可以吃點什么調(diào)理身體嗎?最好是泡什么養(yǎng)生茶,或者地黃丸那種。
你好,根據(jù)你提供的情況,目前這種癥狀可以服用金水寶主要成分是冬蟲夏草,對于腎陰虛,腎陽虛都有很好的療效,并且平時飲食上營養(yǎng)要搭配合理,而且要適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,增強體質(zhì),另外,還要適當(dāng)?shù)难a鈣,飲食上別吃生冷辛辣刺激性的食物,目前腸胃不太好,所以要注意飲食習(xí)慣,癥狀會逐漸緩解的,祝你健康快樂
病情分析:
你好:通過你敘述的癥狀,主要是你飲食不當(dāng)和性生活過多有關(guān)系的,目前有點腎陰虛的現(xiàn)象,可以服藥進行治療試試。
指導(dǎo)意見:
建議:你從現(xiàn)在起適當(dāng)控制性生活,不要吃生冷食物,另外吃點六味地黃丸治療,每天吃點紅棗、瘦肉、牛奶等,不要再吃冷飲了,少吃些肥肉等,保證充足的睡眠時間。適當(dāng)運動,增強體質(zhì)。
病情分析:
您好,您今年27歲,有性生活頻繁,熬夜等不良習(xí)慣,目前出現(xiàn)大便不成形,腰腿酸軟,耳鳴,月經(jīng)不規(guī)律,初步考慮腎陽虛?
指導(dǎo)意見:
建議,首先必須改掉熬夜吃冷飲等不良習(xí)慣,多吃動物肝臟,新鮮水果蔬菜,適當(dāng)運動鍛煉,可以口服歸脾丸,六味地黃丸慢慢調(diào)理。
以上是對“大便不成型,腰酸腿軟,耳鳴”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這位患者你好,根據(jù)你的病情敘述,你說的這種情況,最近感覺睡眠不好,全身乏力,這個肯定跟你長時間睡得太晚睡眠時間不足有關(guān)系?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的病情敘述,所以說如果你自己每天晚上能十點到十點半左右睡覺,第二天早晨七八點鐘起床,維持這個睡眠時間,一個月以上的話,我感覺你現(xiàn)在的癥狀會明顯好轉(zhuǎn),實際上,所以對你來說,現(xiàn)在調(diào)理身體最好的辦法就是延長休息時間,你這么年輕,并不一定非得需要吃什么藥物來補身體,還沒到那個程度。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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