最近老是腿抽筋吃點(diǎn)什么好

      病情分析：
      你好，有可能是因?yàn)槿扁}引起的，也可能是因?yàn)槭芎蛞驗(yàn)檫^(guò)度疲勞、久坐久站等因素造成。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是臨床檢查的。若是因?yàn)槿扁}的話，可以喝牛奶、豆?jié){等，以及可以做做按摩、熱敷改善。避免受寒和避免疲勞，不要久坐久站。
      

      病情分析：
      朋友最近晚上腳總是抽筋，像這個(gè)一般考慮還是一個(gè)缺鈣引起的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上睡覺(jué)總是抽筋的話，那么可以服用一些鈣劑，先看一看。那么我給你推薦鈣爾奇d效果還是不錯(cuò)的，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)曬曬太陽(yáng)。平時(shí)你吃的話也可以多注意可以吃點(diǎn)蝦米骨頭湯等。
      
      以上是對(duì)“最近老是腿抽筋吃點(diǎn)什么好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況看，腿抽筋的原因可能是受涼或者體內(nèi)缺鈣造成的，所以睡覺(jué)時(shí)注意保暖，不要受涼刺激，飲食上可以多進(jìn)食蝦皮蝦米，紫菜等海產(chǎn)品，也可以吃一些補(bǔ)鈣的藥物，比如鈣片之類。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況看，腿抽筋的原因可能是受涼或者體內(nèi)缺鈣造成的，所以睡覺(jué)時(shí)注意保暖，不要受涼刺激，飲食上可以多進(jìn)食蝦皮蝦米，紫菜等海產(chǎn)品，也可以吃一些補(bǔ)鈣的藥物，比如鈣片之類。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮可能是缺鈣引起的腿痙攣抽筋，可以服用葡萄糖酸鈣維生素D或者是鈣爾奇治療一段時(shí)間，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      若是癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，去醫(yī)院做肌電圖，查血電解質(zhì)等，查找病因，再進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)注意多吃含鈣的食物，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)。愿你健康。