健康咨詢描述: 頸椎不太好,睡眠也不怎么好,每天下午頭就會痛,脖子平時動起來會咯吱咯吱響,脖子一側(cè)的筋連著頭一起痛,因為要出門,需要備點什么止痛藥效果好?
你好,年輕人出現(xiàn)頸椎病,大部分與長時間低頭有關(guān)。如果外出的話,可以備美洛昔康或者芬必得膠囊能夠緩解疼痛。建議平時盡量避免長時間低頭的姿勢,夜間睡眠枕頭不能太高,可以進行頸椎操的鍛煉。(網(wǎng)上下載頸椎操)
你好,根據(jù)你的描述,如果頸椎部位疼痛,建議可以被一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及緩解肌肉緊張的藥物,給你推薦塞來昔布以及鹽酸乙派立松,一般服用2~3天,癥狀可以明顯改善,平時可以適當(dāng)活動,減慢頸椎蛻變的速度。希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
你這種情況關(guān)鍵平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,不要長時間低頭,枕頭高度要合適,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如尼美舒利膠囊和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物如通痹膠囊治療,配合牽引按摩理療以增強療效。
病情分析:
根據(jù)你描述的癥狀表現(xiàn),結(jié)合病史,初步考慮是頸椎病引起的頭疼。
指導(dǎo)意見:
出門預(yù)防頸椎病發(fā)作最好的辦法,就是減少玩手機或是不玩手機,避免長時間低頭引起頸椎病的發(fā)作,嚴重時可以口服芬必得。
病情分析:
你好,頸椎病主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。
指導(dǎo)意見:
頭痛失眠頭暈,出門可以備用雙氯酚酸鈉膠囊、鹽酸氟桂利嗪膠囊、通絡(luò)活血膏。另外配備熱水袋,頸椎保護枕??山o予熱敷,按摩。避免頸椎受涼,適當(dāng)?shù)幕顒宇i部,以鍛煉頸部的肌肉韌帶。
病情分析:
你好,頸椎病服用止痛藥是一時的,而且容易掩蓋癥狀。建議可以通過針灸推拿中藥等緩解癥狀,常用的止痛藥比如布洛芬緩釋膠囊,不建議經(jīng)常服用。
指導(dǎo)意見:
建議平時枕頭不要過高,不要著涼,避免長時間低頭使用電腦看書等等,可以在頸部下墊較硬圓柱體小頭枕,做舒緩頸部肌肉的保健操(上身直立以頭代替筆在空氣中寫"米"字)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮可能是低頭玩手機過久加頸部受涼水腫壓迫神經(jīng)引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議頸部熱敷,每天三次,每次至少半小時,可以同時理療,針灸,盡量減少低頭玩手機時間,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,提高自身抵抗力。
以上是對“頸椎病,經(jīng)常性頭疼,脖子動起來有響聲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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