半個月來，老打噴嚏，流鼻水。

      你好，根據(jù)你描述的癥狀要考慮是由于你自己生活作息不規(guī)律，熬夜壓力大導致的身體處于亞健康的狀態(tài)，建議你調(diào)整生活方式，飲食規(guī)律，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃外賣，不要吃夜宵，放松心情，學會自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣，適當運動，堅持鍛煉提高身體素質。
      

      病情分析：
      建議可以吃優(yōu)鼻，雷諾考特和撲爾敏最好的途徑還是提高自身的免疫力
      指導意見：
      盡量避免刺激，用鹽水洗鼻也有一定的效果，再加上跑步等鍛煉，一定會控制住的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析如果沒有感冒，考慮是鼻炎的情況，您可以使用鼻炎靈來改善。
      指導意見：
      要注意飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物，注意保暖，外出時做好防護工作，還要注意增強體質！噴點治療鼻炎藥，口服點千柏鼻炎片試試。
      
      以上是對“半個月來，老打噴嚏，流鼻水?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！