我的腳上青了一大塊怎么辦

      您好，由于外力刺激導(dǎo)致了局部的組織損傷，出現(xiàn)了淤血和疼痛，目前建議，保持局部的清潔，干燥，注意生活安全，可以做熱敷，按摩，這樣可以促進血液循環(huán)，有利于恢復(fù)，一般如果沒有功能障礙，單純是淤血和軟組織挫傷的話，大概一兩個月就可以完全恢復(fù)。
      

      病情分析：
      您好：您敘述的情況“腳外傷三周，局部淤青疼痛”，應(yīng)該是皮下軟組織挫傷，皮下瘀血
      指導(dǎo)意見：
      建議：放松心情，局部熱敷，理療，避免再次受傷，日常生活中作息時間規(guī)律，避免熬夜
      

      病情分析：
      二十多天前摔傷腳部，同時腳部有皮下淤血，現(xiàn)在疼痛比以前減輕。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述的情況看：二十多天前摔傷腳部，同時腳部有皮下淤血，現(xiàn)在疼痛比以前減輕。軟組織損傷恢復(fù)有個過程，可以熱敷外用扶他林軟膏治療。
      
      以上是對“我的腳上青了一大塊怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！