健康咨詢描述: 瑜伽老師說有點高低肩所以拍了片子這個片子有什么問題嗎 是否還能練瑜伽
你好,從片子上看,你高低肩很輕,脊柱很正常,沒有什么問題,可以練習(xí)瑜伽的。一般而言,幾乎人人都會有輕度的高低肩,而且是慣用手(如右手)的肩膀會更低一些。
病情分析:
你好,從你拍攝的片子上來看,骨骼是沒有多少問題的。
指導(dǎo)意見:
如果是高低肩的話,應(yīng)該是你的站立姿勢有問題,建議你平時站立和行走的時候多注意一下,目前,你19歲是能夠克服姿勢問題的。
那我還能練瑜伽了嗎,我還報了一個瑜伽教培班,想考一個教練證
練瑜伽是可以糾正高低肩,塑造良好體型的,輕微高低肩可以通過瑜伽改善。具體情況還需要咨詢骨科大夫。
病情分析:
你好,造成兩肩高低不一的主要原因是經(jīng)常用同一側(cè)的肩膀挎背包、書包;肩扛、手提重物,使一側(cè)肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織長時間地處于緊張狀態(tài),久而久之,則使肩部下肌群緊縮,上臂肌群拉長而成斜肩,從而導(dǎo)致兩肩高低不一的畸形。根據(jù)圖片顯示,雙肩高度一致的。
指導(dǎo)意見:
建議可以練瑜伽,平時走路要昂頭挺胸,端正坐姿和走姿。每天靠墻站立15分鐘,保持雙肩平齊。
以上是對“這個脊柱片子有什么問題嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題。從你所發(fā)送的片子看,未見明顯異常,應(yīng)該可以練瑜伽。
指導(dǎo)意見:
你好,從你的片子看,脊柱有點側(cè)彎,考慮與拍片時身體的位置有關(guān)系。兩肩也未見明顯異常??梢岳^續(xù)練瑜伽,練習(xí)過程中出現(xiàn)不適,可以考慮停止。
我站的挺直的,瑜伽老師摸我后背也說我有點側(cè)彎,需要去醫(yī)院治療嗎
你站的直與側(cè)彎沒有關(guān)系。你即使有側(cè)彎,也不嚴重。而且已經(jīng)19歲了,不需要進一步治療。
練瑜伽會不會加重側(cè)彎?
練瑜伽一般不會加重側(cè)彎。
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