健康咨詢描述: 月經(jīng)剛來,就像要走一樣,一點(diǎn)點(diǎn)……,感覺像不正常一樣,以前沒有過
經(jīng)期注意休息,飲食清淡規(guī)律,避免辛辣刺激性食物,注意個人衛(wèi)生,在月經(jīng)第一天喝點(diǎn)加紅糖的熱姜湯有助于經(jīng)血排放。在經(jīng)期用熱水泡腳也是不錯的方法。
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