偶爾吃飯吃著吃著舌頭好像不靈活

      病情分析：
      工作生活壓力大等原因，睡眠質(zhì)量差，焦慮，情緒不好是失眠常見的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      失眠屬于神經(jīng)內(nèi)科，建議服用百多安民康膠囊調(diào)理，一次一片，睡前服用即可。平時多參加運動，下班了就不要想工作上的事情。
      

      病情分析：
      你最近的血壓是低壓有些高，高壓基本正常。最近睡眠不好，有時嘴里酸，偶爾吃飯時感覺舌頭不靈活，這主要是和焦慮睡眠不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      長時間睡眠不足，心情煩躁，焦慮不安，那時候身上會出現(xiàn)各種莫名的不舒服。吃飯時感到舌頭不靈活，也主要是和身體過度疲勞有關(guān)，舌頭反應(yīng)沒有那么敏銳了。需要注意多休息，多運動，積極緩解焦慮情緒。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，一般老年人吃飯有舌頭，要考慮有腦梗的表現(xiàn)。作為您這個年齡段，如經(jīng)常吃飯咬舌頭可能口腔疾病。
      指導(dǎo)意見：
      比如口腔牙齒咬合有問題，或者體內(nèi)濕氣重舌體肥大，再就是身體過度疲勞，吃飯時精力不集中等。建議少吃高油脂食物，平時多活動舌頭，注意睡眠質(zhì)量。如咬破后鹽水漱口，局部涂點西瓜霜，并忌辛辣，多喝水，防止發(fā)生潰瘍。
      
      以上是對“偶爾吃飯吃著吃著舌頭好像不靈活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！