手淫導(dǎo)致硬不起來怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這是手淫過度導(dǎo)致腎虛引起的勃起無力，早泄，戒掉手淫補(bǔ)腎是關(guān)鍵。建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三口服補(bǔ)腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力。
      

      你好，手淫肯定會(huì)引起陽痿、早泄和性生活時(shí)間變短。只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的。要妥善安排自己的學(xué)習(xí)和生活，業(yè)余時(shí)間多參加一些有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)。不要看黃色下流、低級(jí)庸俗的書畫影視，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間，按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，睡覺時(shí)被褥不宜過暖過重。內(nèi)褲最好用軟質(zhì)布料，不要太緊太小。睡眠不要俯臥位，以右側(cè)為宜
      

      病情分析：
      您好請問您的這種情況有多久了？平時(shí)吸煙飲酒嗎？喜歡吃辛辣油膩刺激性食物嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好您目前的這種癥狀建議注意休息，減少手淫次數(shù)，飲食清淡多食果蔬，多飲水促進(jìn)代謝，戒煙限酒，少吃辛辣刺激食物，多戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體
      以上是對“手淫導(dǎo)致硬不起來怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，首先需要跟你明確的是手淫是一個(gè)非常的習(xí)慣，建議你戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      手淫不僅會(huì)對身體損害，造成陽痿，早泄，腎虛等，還會(huì)影響以后的夫妻性生活。建議你戒掉手淫習(xí)慣。作息規(guī)律，健康生活。