健康咨詢描述: 我之前是一個非常樂觀的人,但最近不知道為什么對于外界很少有交流的欲望,還總是不知怎么回事的煩躁生氣
病情分析:
您好,看到您的描述以前非常的開朗樂觀,但最近卻很少與人交流溝通,內(nèi)心總是莫名其妙的煩惱,這說明您內(nèi)心存在著壓抑,交流不暢,才使壓抑無法傾訴和釋放。
指導意見:
建議您放松下來,首先不要給自己太多的煩惱,有心事有壓力,要學會傾訴和釋放,不愿和身邊的人交流,可以和網(wǎng)絡上的陌生人聊聊,大量的言語傾訴可以讓您心情輕松很多。
這是不是有抑郁癥的傾向
這只能說明您最近有心事,建議您先調(diào)整一下,改變一下自己的生活方式,多出去走走,多和人交流溝通,相信自己,很快就會恢復以往的美好。
病情分析:
從你的描述看出你的困擾是莫名的煩躁,有一種回避與人交往的想法,非??释氐揭郧澳莻€樂觀的狀態(tài)
指導意見:
可能最近發(fā)生了讓你不開心的事情,尤其是在與人交往上發(fā)生的,所以這種反應狀況也是正常的,可以休息一段時間看一看情況
最近也沒有什么不開心的事情,就是這兩個星期以來一直是這種狀態(tài)
可能的話,出去操場跑幾圈,或者走幾圈,感受一下
病情分析:
你好!孩子,性情發(fā)生了變化,有以前的活潑、非常樂觀,變成與外界很少鏈接,就是沒有欲望于與人交流,還總是不知道自己怎么那么心煩氣躁。
指導意見:
我感到你是缺乏掌控力,想獨立自主,卻處處受限,自己說了不算,不被允許、不被認可,肯定等等,所以自己感覺做事情,允許接納自我,調(diào)整心態(tài),相信你會很快自己的那天。
以上是對“莫名其妙的煩躁,很少與外界交流”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這會不會有抑郁癥的傾向
不如意事情過去后,你會發(fā)現(xiàn)自己原來挺厲害的。
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