要不疼痛，用力不對(duì)就會(huì)疼幾天

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮是受涼或勞累引起的腰肌纖維炎，也就是俗稱的腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息睡硬板床，不要過(guò)度勞累，注意好腰部的保暖，可以局部貼敷云南白藥膏，口服腰痹通膠囊。有條件可以去做一個(gè)腰椎的核磁共振檢查一下。
      

      病情分析：
      目前考慮應(yīng)該是有腰椎間盤(pán)突出的情況存在，其發(fā)生和長(zhǎng)期久坐、久站，不合理的用力刺激等有關(guān)，主要癥狀會(huì)有腰部酸痛的情況存在，如果治療不積極的話，后期還會(huì)有下肢放射性疼痛的情況存在的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議目前首先需要檢查腰椎CT來(lái)明確診斷，確診后可以通過(guò)口服乙哌立松片配合雙氯芬酸鈉緩釋片來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過(guò)勞累，不要去搬運(yùn)太重的東西，晚上睡覺(jué)的時(shí)候最好是睡硬板床
      
      以上是對(duì)“要不疼痛，用力不對(duì)就會(huì)疼幾天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！