健康咨詢描述: 喝什么水果或者蔬菜汁能抗痘祛痘去粉刺?臉上粉刺很多一片一片的!
指導意見:
根據(jù)你描述的癥狀上看,考慮你這個情況是痤瘡。原因有很多,包括皮脂溢出或者雄激素分泌過多,皮脂腺合成和排泄增多、內(nèi)分泌失調(diào)、毛孔阻塞等等。建議你口服異維A酸,同時外用阿達帕林軟膏,平時多注意休息,不要熬夜,飲食清淡。
痘痘、粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠。飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物,可以多吃富含維生素的水果、蔬菜,如蘋果、梨、西紅柿、蘿卜等。講究皮膚衛(wèi)生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂。
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