老是發(fā)脾氣，前段時(shí)間情緒每天又很低落

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況出現(xiàn)明顯的情緒波動(dòng)及有焦燥及孤獨(dú)感等，需要結(jié)合是否有內(nèi)分泌功能的異常以及在生理性的月經(jīng)周期前后的激素水平改變，還應(yīng)結(jié)合這種情緒的時(shí)長和有無壓力和事件誘發(fā)出現(xiàn)的偏執(zhí)心理行為。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況是需要在規(guī)律作息和飲食后，要去有氧運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)幾天，同時(shí)要空腹進(jìn)行性激素6項(xiàng)和甲狀腺功能的檢查。另外如果超過三個(gè)月以上，需要排查基礎(chǔ)性病變后進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

      病情分析：
      你好。大部分發(fā)脾氣都因?yàn)閯e人不理解自己，或者別人沒有適當(dāng)?shù)膶Υ约?。但是每個(gè)人都是很難改變的，當(dāng)你改變不了別人時(shí)就只能接受這些具體的人。
      指導(dǎo)意見：
      和人生氣發(fā)脾氣，改變不了別人，只能讓自己生氣心里難受。對于不理解自己的人，你要想辦法表達(dá)得讓人容易理解。如果你愿意一個(gè)人待著，這也沒什么不好。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，老是發(fā)脾氣，前段時(shí)間情緒每天又很低落，老是動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣，朋友在身邊也會(huì)覺得孤單，喜歡自己一個(gè)人待著，考慮您可能存在焦慮抑郁的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，多看看事情好的方面，一點(diǎn)點(diǎn)不舒服不去刻意理會(huì)，可以到精神心理門診進(jìn)行心理治療或藥物治療，平時(shí)注意自己調(diào)整情緒，多參加戶外活動(dòng)。
      
      以上是對“老是發(fā)脾氣，前段時(shí)間情緒每天又很低落”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮你有抑郁癥傾向，情緒低落，對任何事都沒有興趣，不愿意與別人交流溝通，喜歡一個(gè)人長時(shí)間待著，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你目前的癥狀，考慮屬于輕度抑郁癥，輕度抑郁癥可以通過心理醫(yī)生面對面疏導(dǎo)就能緩減癥狀，平時(shí)多戶外走走，多和朋友出去玩。