健康咨詢描述: 大概就最近我才發(fā)現(xiàn)我的后頸骨頭突出,尤其是埋頭的時(shí)候能看出來突出的骨頭,有人說這屬于富貴包
您好,根據(jù)描述和癥狀,這種情況建議改變生活中不良生活習(xí)慣,避免長時(shí)間低頭、枕頭過高、熬夜勞累、姿勢不良等誘因,熱敷,可以做做頸椎米字操,緩解頸肩部的疲勞,端正坐姿等,對癥處理,觀察看下。
可能是你比較瘦,頸椎骨顯得比較突出,也可能是長期低頭,頸椎的曲度有點(diǎn)變直。這不需要處理,你也不用擔(dān)心,平時(shí)保持正確的姿勢,不要長時(shí)間低頭玩手機(jī)
謝謝醫(yī)生!但是我想讓骨頭消下去,有沒有什么短時(shí)間見效的辦法呢?謝謝!
骨頭是沒有辦法消下去的,再說對你的美觀又沒有任何影響。除非你通過手術(shù)糾正。
病情分析:
你好,這個(gè)看不出什么富貴包。你說的突出的地方是人頸椎最突出的地方,是第七頸椎的棘突。
指導(dǎo)意見:
日常生活中注意保持良好的生活習(xí)慣,一日三餐規(guī)律進(jìn)食,規(guī)律作息,避免熬夜,過度勞累。避免長時(shí)間低頭玩手機(jī)。
以上是對“這是富貴包嘛?該怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生!就保持良好生活習(xí)慣就可以了嘛?有沒有短時(shí)間讓骨頭消下去的辦法呀?
這個(gè)沒有方法。這正常發(fā)育的骨頭怎么能消的下去。每個(gè)人都這樣干嘛要想法去掉。
病情分析:
病情分析,從圖片看考慮是頸椎第七頸椎棘突的位置,是正常的組織,不需要特殊治療。請不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
從圖片看,是第七頸椎的表投影,是醫(yī)學(xué)上的很重要的解剖位置。不要過于緊張,不要長時(shí)間的低頭伏案工作,玩手機(jī),上網(wǎng)等。要注意頸部保暖,不要著涼。如果按壓,局部疼痛腫脹,可去就近的正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
謝謝醫(yī)生!請問有讓骨頭短時(shí)間消下去的辦法嗎?還有就是如果保持良好作息骨頭就會(huì)消下去嗎?
你好,不會(huì)的。只要注意坐姿和站姿就可以減輕外凸的狀態(tài)。
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