健康咨詢描述: 沒有糖尿病,就是胰島素抵抗,體型偏瘦,能不能吃一點甜食,我現(xiàn)在也是正常吃飯,現(xiàn)在體重九十斤都不到了。一米六,體型很瘦
你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)胰島素抵抗,而且就說明你現(xiàn)在這個血糖是比較偏高的,如果說你吃甜食在代謝不掉的話,他的這個情況會越來越嚴(yán)重了,所以說你還是要控制飲食的。
我的空腹血糖正常,醫(yī)生說我不是糖尿病,所以我還是正常飲食,就是服用達(dá)英35和二甲雙胍的
但是你要看一下你的餐后血糖呀。
請問我吃飯能正常吃嗎
你也正常吃,但是說一定要控制住他的這個量。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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