最近頭發(fā)掉的很嚴重，有時候頭低一下頭發(fā)就掉了一根

      你好，先找找原因，有沒有熬夜？減肥？壓力大？吸煙飲酒等？頭發(fā)油嗎？首先健康作息飲食，不能熬夜，多食蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，少吃辛辣刺激性食物?？梢跃驮\中醫(yī)，喝點中藥調(diào)養(yǎng)氣血肝腎。
      

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是身體缺乏微量元素導致一系列癥狀，需要積極治療。
      指導意見：
      您好朋友，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息保暖，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能勞累熬夜情緒激動，去醫(yī)院化驗檢查。