健康咨詢描述: 從2004年便秘,就開始一直看醫(yī)生中藥西藥,民間一些秘方包括一些廣告昂立一號,碧生源,腸清茶,等很多種都吃過用過,做腸鏡檢查,一直到現(xiàn)在還是便秘幾天一次,不是下不來是沒有想大便的感覺,每次大便也是一粒一粒的很硬,外面還裹著一層白色的粘液,常年被這問題困擾著,希望能得到醫(yī)生的幫助謝謝。
患有便秘,建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律,多吃富含膳食纖維的食物,適當進行體育鍛煉,每天進行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果,都可以有效的緩解這種癥狀。
哦!但是這個蜂蜜喝多影響婦科嗎?
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況來看,您患有便秘多年。服用多種藥物,療效差。
指導意見:
建議您在服用藥物的同時養(yǎng)成定時排便的習慣,不要長時間蹲坑,每次五到十分鐘為宜,多喝白開水,適當多運動,保持大便通暢。經(jīng)過一段時間的習慣,應(yīng)該有效果。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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