頭發(fā)經(jīng)常干枯，分叉，發(fā)黃

女 | 23歲 2019-08-27 12:15:04 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：頭發(fā)一直都是分叉狀態(tài)，我也不怎么去折騰它，怎么特別枯，然后黃。是缺什么嗎

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李博錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腸梗阻，闌尾炎，消化道腫瘤，膽囊結(jié)石，乳腺疾病，甲幫助網(wǎng)友：27292

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2019-08-27 14:26:47 我要投訴

這種情況下頭發(fā)干枯與人體內(nèi)臟的功能密切相關(guān)、人體內(nèi)氣血不足、內(nèi)臟功能失調(diào)、都會使頭發(fā)失去濡養(yǎng)、導(dǎo)致頭發(fā)干枯。建議注意合理的飲食營養(yǎng).常食富含蛋白質(zhì)和維生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大棗,胡蘿卜,青椒,菠菜,韭菜,油菜等.多吃水果,如橘子,柿子,甜杏等.動物肝臟,蛋黃,魚類等.海帶,紫菜等含碘豐富的食品.少吃糖及脂肪類食物.常清潔頭發(fā),減少大氣污染對頭發(fā)的損害,不用堿性過強的洗發(fā)精,洗后使用合適的護(hù)發(fā)劑.

焦麗平臨汾興山外科醫(yī)院醫(yī)師擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友：63763稱贊：203

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2019-08-27 12:17:54 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況的話，可以出去換一個微量元素的檢查，一方面是個體差異的原因，另一方面的話是營養(yǎng)缺乏。
      指導(dǎo)意見：
      放松一些，你要保持心情舒暢，一方面加強營養(yǎng)，另一方面的話也要做好頭發(fā)的護(hù)理工作，親也很是很重要的。