火氣太大了，特別大，肝火旺
女 | 19歲 2019-08-26 20:50:04
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健康咨詢描述： 平時特別容易生氣，有時候雖然不發(fā)泄，但是都自己憋在心里了，頸椎也不特別不好，今天去推背，人家也說我肝火太旺，推背整個背都是紅的，頸椎特別不通，右邊肩膀比左邊高這兩厘米多，頸椎疼的時候太陽穴也經常疼，怎么辦？有什么茶可以有降火的功效嗎？頸椎不好，平時要注意什么？有什么調理方法？用硬的圓枕頭會不會好，或者用呢個頸椎糾正什么的有用嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-08-26 20:54:43 我要投訴
指導意見：
你好，這種情況可以喝些菊花玫瑰花茶調理下，平時要注意不要用太多手機電腦，適當活動頸部，可以買護頸枕，嚴重是可以帶頸托，治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
2019-08-26 21:13:17 我要投訴
首先頸椎病這類問題，跟久坐，缺乏鍛煉，端坐或者站立的姿勢不好都有關系，容易發(fā)脾氣這類癥狀，確實考慮有肝火旺的問題。頸椎病的話，睡眠用的枕頭，主要是需要高低適中，軟硬適中。這個年齡想糾正頸椎病，首先就需要多進行身體鍛煉，不要久坐，尤其是長期低頭看手機這類行為，要盡量減少。還要注意少熬夜
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