長高的方法吃鈣片可以長高嗎？

女 | 16歲 2019-08-26 17:01:36 3人回復來自

健康咨詢描述： 16歲女身高1.50體重86斤特別的想長高，吃鈣片可以長高嗎？有什么辦法可以長高嗎？

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2019-08-26 17:04:12 我要投訴

你好，如果想要長高，建議可以補充一些鈣劑，同時可以上醫(yī)院進行一些相關的檢查，看骨齡現(xiàn)在是多少。同時建議平時高蛋白飲食，加強體育鍛煉，多吃蔬菜和水果。

楊士承辛集市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營養(yǎng)性缺鐵幫助網(wǎng)友：36181稱贊：127

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2019-08-26 17:04:39 我要投訴

你好，人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。建議加強營養(yǎng)、運動鍛煉，有必要的話可以去醫(yī)院檢查一下看看。只要骨骺線沒有閉合，就可以進一步長高。

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孫英萍博興縣第二人民醫(yī)院主管護師擅長: 支氣管肺炎,小兒感冒,手足口病,咳嗽,感冒,腸炎, 幫助網(wǎng)友：6277

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2019-08-26 17:05:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高與遺傳因素營養(yǎng)狀況個體差異有關，建議加強營養(yǎng)加強鍛煉，多吃蛋奶魚類食品，可以吃鈣片，如骨骺線已閉合生長幅度不會太大
      指導意見：
      你好，建議加強營養(yǎng)加強鍛煉，多吃蛋奶魚類食品，可以吃鈣片，如骨骺線已閉合生長幅度不會太大

      以上是對“長高的方法吃鈣片可以長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！