健康咨詢描述: 不想吃早飯,是真的一點都不想吃,水都不太想喝,但中午和晚上吃飯都很正常。
考慮是晚上睡得比較晚,睡眠嚴(yán)重不足,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,消化不良,建議養(yǎng)成早睡早起健康的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,增加消化吸收功能,增強體質(zhì),沒有大礙。
指導(dǎo)意見:
日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽食物,少吃油炸及刺激性食物,少喝濃茶咖啡及冷飲,少吃豆制品及花生制品。忌煙忌酒,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜,保持心情舒暢。建議口服健胃消食口服液。
以上是對“早上起來不想吃早飯,也不想干啥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般如果出現(xiàn)中暑胃腸感冒的話,都會引起惡心嘔吐,等癥狀的。
指導(dǎo)意見:
你這種情況可以服用一些藿香正氣之類的藥物觀察看看,平時可以吃清淡易消化類的食物,少吃生冷油膩辣的食物。
病情分析:
如果清早起來的比較晚,會比較沒有食欲,建議你養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
或者是起床后可以去戶外活動一下,可以促進食欲的,可以吃點清粥小菜,增加消化
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