關(guān)于青春痘熬夜的問題
男 | 16歲 2019-08-26 05:26:29
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健康咨詢描述： 我平時(shí)不熬夜，昨晚11點(diǎn)左右睡的，對(duì)青春痘有影響嗎
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2019-08-26 07:27:34 我要投訴
青春痘少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。平時(shí)要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜、緊張焦慮。少喝牛奶。11點(diǎn)睡覺沒有影響。
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2019-08-26 05:46:23 我要投訴
病情分析：
如果只是偶爾一次這個(gè)影響不到，如果經(jīng)常熬夜，那還是有一定影響的，很可能會(huì)加重癥狀。
指導(dǎo)意見：
最主要的是飲食也應(yīng)該控制，不能吃一些辛辣刺激性食物，以及肥甘厚味油膩的食物，很容易釀濕生熱。
2019-08-26 06:09
ask88311057oz
追問
11點(diǎn)睡覺對(duì)青春痘有影響嗎
2019-08-26 06:32醫(yī)生回答：
該盡量在晚上10點(diǎn)之前睡覺，最晚也不能晚于11點(diǎn)。
2019-08-26 06:34
ask88311057oz
追問
昨晚一次會(huì)有影響嘛
2019-08-26 09:22醫(yī)生回答：
偶爾一次不會(huì)有什么影響
2019-09-07 06:24
ask88311057oz
追問
我昨晚12點(diǎn)醒了，然后閉眼了半個(gè)小時(shí)睡著了，會(huì)不會(huì)對(duì)青春痘有影響，算熬夜嗎（男，
2019-09-07 10:35醫(yī)生回答：
就這一次不會(huì)影響
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