腳環(huán)上方靠后側莫名其妙有腫脹按壓有疼痛感

      你這種情況有可能是跟腱炎，典型癥狀：足跟部上方的、內(nèi)部的疼痛、酸痛、壓痛、僵硬，活動后加劇。它可能發(fā)生在跟腱的任何一區(qū)域，痛感通常會在清晨或者劇烈運動后的休息期間發(fā)作。肌腱兩段受到擠壓時會有強烈疼痛或者壓痛。當病變惡化，肌腱會腫大，在病變區(qū)域出現(xiàn)結節(jié)。
      1.選用消炎止痛的藥物外敷。
      注意休息，避免負重，合理運動。
      （運動時穿合適的鞋子。選擇適合運動的頻率、運動的地面和運動的條件的鞋子。
      經(jīng)常牽拉和加強小腿肌肉訓練，在日常運動中逐漸增加登山、爬樓梯項目。如果需要，可逐漸增加速度和距離。
      2.使用支撐墊
      支撐墊可以抬高腳踝，以減少對跟腱的拉伸。還可在夜間睡眠時使用夾板，以保持跟腱固定。如果病情嚴重，建議穿步行靴或使用拐杖，以利跟腱修復。預后情況早期治療，預后較好。
      

      病情分析：
      局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛是所有發(fā)炎最初的癥狀，會引發(fā)蜂窩組織炎，會開始出現(xiàn)局部灼熱感及壓痛現(xiàn)象，局部會有水腫、紅斑的情形。
      指導意見：
      ，
      建議去醫(yī)院檢查血液中白血球是否增高，增高有可能細菌感染了，如果是蜂窩組織炎就比較嚴重了，必須抗菌藥物治療