穿高跟鞋蹦迪，腳趾頭麻

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況考慮穿高跟鞋還有過度的運動引起的。這種情況沒多大事兒的，嗯，注意休息休息就會恢復(fù)到。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，多吃些富含營養(yǎng)的食物，少吃些辛辣刺激性的食物或是充足的睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡和活動過程主要是蹦迪高跟鞋導(dǎo)致局部過度疲勞引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題，注意休息，用生姜花椒煮水泡腳然后適當(dāng)按摩，今后注意不要再穿高跟鞋蹦迪，容易崴腳造成踝關(guān)節(jié)扭傷，嚴(yán)重的會導(dǎo)致骨折
      
      以上是對“穿高跟鞋蹦迪，腳趾頭麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！