血肪高血脂高飲食注意

      你好，根據(jù)你的敘述，血脂高建議你在飲食中首先要控制能量攝入，不要吃得過多。其次高膽固醇食物、高糖食物、高脂食物要控制，如油炸、燒烤以及甜點要盡量少吃。另外還應加強體力活動和體育鍛煉。體力活動可以增強機體代謝。
      

      你查血脂發(fā)現(xiàn)了血脂升高。血脂增高建議避免高脂飲食。避免進食過多的動物內(nèi)臟。多以清淡飲食為主。盡量避免多進食紅肉。建議可進食白肉為好，也就是雞，鴨，魚肉。多鍛煉身體控制體重。
      

      病情分析：
      你好，如果血脂較高你可以清淡飲食，少吃高脂肪的食物。
      指導意見：
      你好，要注意進行適當活動，少吃高脂肪高熱量的食物，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，多進行戶外活動，觀察一下是否好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“血肪高血脂高飲食注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高血脂應盡量避免攝入過多動物內(nèi)臟、動物脂肪、油膩性食物等。
      指導意見：
      高血脂應低脂飲食，適量食用堅果；多吃富含維生素的水果、蔬菜；
      血脂高時可服用調(diào)脂藥物，如低密度脂蛋白較高，可用他汀類藥物；如高密度脂蛋白較低，可通過飲食調(diào)控。同時飲用含花青素飲品或紅酒，對改善高密度脂蛋白有一定幫助。
      

      病情分析：
      你好，血糖血脂高，要以清淡飲食為主。多吃些蔬菜，如苦瓜，黃瓜，番茄等。
      指導意見：
      不要吃含糖量高的水果。少吃油炸食物。飲食上多吃些豆制品，芹菜，燕麥，玉米等，適當?shù)倪\動。