懷孕30周，一跑步肚子就很硬，也不疼，是什么原因，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，懷孕期間什么事情都是需要注意的，要好好休息，如有問題，就醫(yī)治療
      指導意見：
      建議你平時避免辛辣刺激食物，不要吃太硬太飽注意保暖，避免著涼，保證睡眠充足，心情舒暢，定期復查
      以上是對“懷孕30周，一跑步肚子就很硬，也不疼，是什么原因，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，懷孕30周肚子硬，考慮是假性宮縮引起的典型癥狀，由于孕晚期，增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致下腔靜脈回流不好，會造成孕婦下肢的浮腫。
      指導意見：
      你好，建議你放松心情，盡早的去做個產(chǎn)前的檢查，做胎心監(jiān)護等，排除缺氧的情況，肚子發(fā)硬也有可能是宮縮的原因?qū)е碌摹Ｗ⒁庑菹?，?guī)律飲食。