頭發(fā)稀少怎么能長出來

      病情分析：
      你好，目前最好的辦法就是放松心情，注意生活規(guī)律，飲食清淡點(diǎn)，多吃素食，不要熬夜，多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前最好的辦法就是放松心情，注意生活規(guī)律，飲食清淡點(diǎn)，多吃素食，不要熬夜，多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，，改掉不良習(xí)慣，因?yàn)樾那槭且粍┳詈玫牧妓?，心情好，免疫力就能提?br />      

      病情分析：
      你經(jīng)常熬夜，不好好吃飯，愛吃辛辣刺激的食物，就會(huì)導(dǎo)致抵抗力低下，免疫系統(tǒng)出問題出現(xiàn)脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      11點(diǎn)以前一定要睡覺，晚上用熱水泡泡腳，每天按摩按摩頭皮，多吃肉蛋奶，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)稀少怎么能長出來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上述所述情況，初步考慮是熬夜的原因引起的，注意觀察看看
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，吃清淡一消化的食物，可以吃點(diǎn)干果類食物，避免熬夜，可以涂抹生姜類藥物，有助于增發(fā)