怎樣讓頭發(fā)和眉毛長(zhǎng)的更快？
健康咨詢(xún)描述： 怎樣讓頭發(fā)和眉毛長(zhǎng)的更快？眉毛修過(guò)幾次之后長(zhǎng)的好慢不想修了想讓他自由生長(zhǎng)，頭發(fā)是真的長(zhǎng)的很慢，修理一下會(huì)提高頭發(fā)的生長(zhǎng)速度嗎？強(qiáng)調(diào)一下頭發(fā)會(huì)有點(diǎn)掉，
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毛發(fā)生長(zhǎng)需要一定周期的，局部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，多吃健發(fā)食物，涂抹生姜片，或者是清洗的時(shí)候加入少量姜汁，對(duì)促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)有好處，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食不要偏食，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
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你好，根據(jù)你的敘述，建議多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物可以幫助頭發(fā)的生長(zhǎng)，還有黑芝麻跟核桃也是對(duì)頭發(fā)很好的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意局部衛(wèi)生，避免辛辣食品。在睡覺(jué)的時(shí)候，可以用梳子或者是自己的手指來(lái)梳理頭發(fā)，可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。這樣可以有效的促進(jìn)頭發(fā)的快速生長(zhǎng)，并且還可以起到有助睡眠的作用。
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病情分析：
你好，頭發(fā)生長(zhǎng)比較慢，主要是由于腎虛和氣血不足引起的。多按摩頭部，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激頭皮，使頭發(fā)達(dá)到生長(zhǎng)的目的，多注意休息避免熬夜，多吃含硫蛋白質(zhì)，雞蛋，牛奶，瘦肉。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
多按摩頭部，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激頭皮，使頭發(fā)達(dá)到生長(zhǎng)的目的，多注意休息避免熬夜，多吃含硫蛋白質(zhì)，雞蛋，牛奶，瘦肉。
以上是對(duì)“怎樣讓頭發(fā)和眉毛長(zhǎng)的更快？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
頭發(fā)長(zhǎng)得快就要刺激新的頭發(fā)生長(zhǎng)，可以用含有維生素E的魚(yú)肝油涂抹眉毛稀疏的部位，讓眉毛變得濃密些，最好是睡前涂抹，或者植眉都可以
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物可以幫助頭發(fā)的生長(zhǎng)，還有黑芝麻跟核桃也是對(duì)頭發(fā)很好的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意局部衛(wèi)生，避免辛辣食品。
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