健康咨詢描述: 以前經(jīng)常喜歡往左邊側(cè)身睡,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)背部不對稱,改怎么矯正,現(xiàn)在剛剛18歲
你好,根據(jù)你的描述,這種情況多與天生遺傳等有很大的關(guān)系,而且每個(gè)人都不能夠達(dá)到完全對稱,也都是比較正常和多見的,建議您注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)注意站立行走坐姿,必要時(shí)可以參加一些形體訓(xùn)練,佩戴背背佳等等。
從你描述的情況來看,不影響生活。而且沒有畸形不適的現(xiàn)象,暫時(shí)是不需要矯正的,平時(shí)一定要改正不良的生活習(xí)慣,特別是要注意正確的走路姿勢。不要長時(shí)間的偏側(cè)睡覺等,一般會(huì)慢慢的恢復(fù)正常。
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