腳扭傷了，拍過(guò)片子說(shuō)骨頭沒(méi)事，現(xiàn)在已經(jīng)四十天，

      病情分析：
      這種情況考慮腳部扭傷疼痛不適四十天，考慮軟組織損傷，局部物理治療緩解疼痛不適，應(yīng)用一些活血消炎止痛藥物治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息避免劇烈活動(dòng)勞累，可以考慮局部熱敷，按摩紅外線(xiàn)理療等物理治療，應(yīng)用一些黃道益活絡(luò)油，活血止痛片等藥物治療
      

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)扭傷：限制活動(dòng)和加壓包扎是非常重要的，另外就是限制活動(dòng)的時(shí)間，一般在臨床上如果醫(yī)生給你檢查排除了骨折以后，單純韌帶損傷都會(huì)建議三周之內(nèi)少下地走路，用支具固定，要想運(yùn)動(dòng)，可以在至少六周以后才能做一些輕的，強(qiáng)度比較小的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)如果你過(guò)早的運(yùn)動(dòng)會(huì)加重韌帶的損傷，導(dǎo)致慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。如果引起慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，治療難度就很大了，有時(shí)候需要手術(shù)的干預(yù)才行。但一般情況下，六周左右都可以逐步做一些運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“腳扭傷了，拍過(guò)片子說(shuō)骨頭沒(méi)事，現(xiàn)在已經(jīng)四十天，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，踝足部扭傷后，骨頭雖然沒(méi)有問(wèn)題，但是有可能傷到了肌腱，造成韌帶拉傷引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      俗話(huà)說(shuō)得好傷筋動(dòng)骨一百天，傷筋也是很難痊愈的。如果現(xiàn)在疼痛嚴(yán)重，建議你最好是能夠檢查一下核磁共振看看。