不拿重的東西沒事，一拿就有點疼

      病情分析：
      有可能是著涼，也有可能是過度勞累引起的，可以去醫(yī)院拍張片子，檢查一下，看是否存在骨骼問題。
      指導意見：
      這種情況最好去醫(yī)院檢查一下，拍張片子確診一下，再進行相應治療，平時要注意休息，避免過度勞累，注意補充鈣和維生素，少食辛辣刺激性強的食物。
      

      病情分析：
      你好，可能由于長時間一個姿勢操作電腦，寫作，作息不規(guī)律，濕邪入侵等導致了腱鞘內的無菌性炎癥。
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科行頸椎的ct檢查，手腕處拍片檢查，明確是否是腱鞘炎。睡前用艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水燙洗患處，或者貼敷傷濕止痛膏。
      
      以上是對“不拿重的東西沒事，一拿就有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！