健康咨詢描述: 一直吃不胖該怎么辦,我現(xiàn)在特別瘦,而且容易頭發(fā)暈。
你的情況是脾胃虛弱的表現(xiàn),建議你服用中成藥人參健脾丸調(diào)理一下,可以健脾益氣,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,喝點(diǎn)紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,補(bǔ)益氣血!可以吃點(diǎn)阿膠膏調(diào)理一下。多喝水,不要吃辛辣刺激的食物
你好,根據(jù)你的問(wèn)題,身體比較瘦弱,一般與營(yíng)養(yǎng)和鍛煉有關(guān)系。而且經(jīng)常頭發(fā)暈,還要考慮是否有貧血的可能,建議先查一個(gè)血常規(guī),看看是否有貧血的情況。同時(shí)要注意飲食,按時(shí)吃飯,避免吃零食,喝飲料及小食品??梢杂命c(diǎn)兒健脾丸,促進(jìn)消化吸收功能。經(jīng)常喝點(diǎn)兒雞湯,骨頭湯,吃綠色的蔬菜。
本品健脾開(kāi)胃。用于脾胃虛弱﹐脘腹脹滿﹐食少便溏。...[說(shuō)明書]
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書]
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