不知道為啥，總聽到外面有一陣一陣的聲音，啥情況

      您好，像這種情況的話，您可以進行自我調(diào)節(jié)的，比如放松心情，深呼吸，并且聽一些舒緩的音樂，另外也要避免緊張焦慮的情緒，當(dāng)然最好還是有人陪伴，或者跟好友進行傾訴聊天，這樣都可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那榈摹?br />      

      病情分析：
      不知道你聽到什么聲音，別人能不能聽到，如果只有自己聽到別人聽不到的聲音，這種情況屬于幻聽。
      指導(dǎo)意見：
      所以，你首先要確定是幻聽還是不是幻聽，就是問問身邊的人能不能聽到，如果都聽不到。那就是幻聽?；寐犚话銇碚f是精神問題，比如精神分裂癥。