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孕婦能喝外面打的五谷雜糧粉嗎

女 | 23歲 2019-08-23 19:32:30 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孕晚期在外面打了點五谷雜糧粉，就是把紅豆黑米黃豆紅棗各種雜糧咋成粉，然后餓了吃可以嗎？孕婦可以吃這些嗎？我百度上看說吃這些沒有吃不打成粉的好是真的嗎

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范明君
范明君 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤、宮頸病變、子宮內膜癌和卵巢良、惡性腫瘤的
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2022-11-07 11:06:38 我要投訴

      您好，這些都是五谷雜糧，營養(yǎng)比較豐富的，孕晚期孕婦也是可以服用的，有助于吸收，同時要多吃新鮮的蔬菜和適當的水果，做到均衡營養(yǎng)，多吃含鐵含鈣豐富的食物，預防貧血，缺鈣。

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