白癜風我們該怎么去預(yù)防

      白癜風現(xiàn)在研究發(fā)病因素比較多，有一些是遺傳因素，還有一些是免疫因素，另外有些跟精神情志、生活壓力、微量元素缺乏、黑素細胞自毀因素有關(guān)系，白癜風沒有傳染性，平時正常交流不會傳染，注意規(guī)律飲食，不要熬夜。

      預(yù)防白癜風。預(yù)防疾病，自己的飲食就是要注意的，不能抽煙喝酒，不要吃要多辛辣刺激的食物，盡量少攝入維生素C，平時多喝水，多鍛煉身體，不要太過勞累，注意勞逸結(jié)合，沒事多與朋友交流溝通，保持好的心態(tài)，主要不要讓皮膚長期受到外傷或刺激，不要在陽光下暴曬，陽光中的紫外線會破壞皮膚中的黑色素細胞，時間長了就很容易患上白癜風。