眼睛的問題，現(xiàn)在不知道解決

      你好，你現(xiàn)在已經(jīng)是400度了。如果不戴眼鏡的話，可能老瞇著眼睛看東西，這樣會(huì)加重近視的發(fā)展。建議你平時(shí)學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)，就到外面遠(yuǎn)眺，一會(huì)兒多看看外面藍(lán)色的天空和綠色的植物，多參加戶外活動(dòng)，這樣可以減緩度數(shù)的發(fā)展。
      

      你好，你是中度近視。配戴合適的眼鏡后，只有合理地戴，才能真正起到保護(hù)和提高視力的作用。輕度近視可在看遠(yuǎn)處時(shí)戴鏡，看近處時(shí)取下；中高度近視無論看遠(yuǎn)和看近都必須長期戴鏡。有不少家長認(rèn)為“眼鏡度數(shù)會(huì)越戴越深”，其實(shí)近視度數(shù)的加深，主要取決于用眼衛(wèi)生，與戴不戴眼鏡沒有關(guān)系，不戴眼鏡近視度數(shù)也照樣要加深，甚至加深得更快。如果是中度近視，最好是常戴，因?yàn)樵诓淮餮坨R的時(shí)候，就只能靠自身調(diào)節(jié)功能看東西，不再依靠眼鏡了，所以看東西會(huì)比較吃力，眼睛受到長期疲勞，眼睛視力就會(huì)更快加深！