十八歲男生心情煩躁晚上噩夢(mèng)

      病情分析：
      你好，你的表現(xiàn)都是你過(guò)度焦慮擔(dān)心導(dǎo)致的，最近遇到什么事情？可以想想自己煩躁的源頭是什么？人只有了解自己才能好幫助自己走出苦惱的地方
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：可以再睡覺(jué)的時(shí)候做些好的暗示，保持積極樂(lè)觀(guān)心態(tài)，潛意識(shí)里有什么需要自己去嘗試看看，如果有可以和朋友家人說(shuō)說(shuō)緩解下
      

      病情分析：
      18歲的男生平時(shí)經(jīng)常醉醉不安，莫名煩躁，經(jīng)常做噩夢(mèng)。這種情況很有可能和學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張，焦慮不安有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看起來(lái)你焦慮程度比較高，早上四五點(diǎn)經(jīng)常做噩夢(mèng)嚇醒。夢(mèng)中的情緒通常反映了現(xiàn)實(shí)生活中的情緒感受。你這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，很可能需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“十八歲男生心情煩躁晚上噩夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      心情煩躁，晚上噩夢(mèng)，總是惴惴不安，總感覺(jué)有什么大事發(fā)生，可能又不清楚到底是什么事發(fā)生，心里面總有不安的感覺(jué)，這是典型的焦慮的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      18周歲左右，生活中會(huì)有很多的事情，發(fā)生學(xué)習(xí)工作人際方面會(huì)有一些沖突，當(dāng)這些問(wèn)題沒(méi)有及時(shí)解決的話(huà)，就可能會(huì)有焦慮的情況出現(xiàn)。試試覺(jué)察一下生活中的一些問(wèn)題，把事情處理一下，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)一下，也會(huì)幫助你的緩解焦慮。