崴腳13天，走路后水腫怎么辦？

女 | 22歲 2019-08-22 16:19:06 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述： 13天前崴腳了，拍了片子骨頭沒事，但是當時紅腫明顯，之后休養(yǎng)了一周感覺好轉(zhuǎn)了些，現(xiàn)在開始上班了，但是感覺還是有點腫，走路時有些異樣，但也說不上是疼，反正不舒服，走點路就又腫了，不走一會就消了，這種情況怎么辦？我要怎么能快點好，有人說買點紅花油擦擦揉一揉可以嗎，還是噴云南白藥？

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2022-11-18 16:32:56 我要投訴

首先您休息的時間太短，即便是沒有骨折，只是單純的韌帶等軟組織損傷，也需要休息2到3周的，至少要等到腫脹消失，沒有明顯的疼痛癥狀了。否則很容易留下疼痛的后遺癥，紅花油和云南白藥效果都不是特別好。出現(xiàn)這種情況以后建議還是注意休息，然后適當?shù)臒岱?，可以外用點活血止痛膏，同時配合口服點舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善癥狀?？梢耘宕髯o踝。