有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 突然心跳加速心慌頭暈

突然心跳加速心慌頭暈

女 | 16歲 2019-08-22 11:34:55 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 我時(shí)常會心跳加速,心慌的很難受,而且這兩個(gè)月睡眠很不好,一閉上眼睛睡覺就是很恐怖的畫面,就立馬睜開眼睛不敢睡覺,有時(shí)候在床上會感覺身體在抖,床在搖晃,睜開眼睛看桌子那些,也感覺在晃,還以為是地震,我媽說沒有,我感覺我人很恍惚,有時(shí)候會抑郁,有低血糖(女,16歲)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-08-22 11:48:45 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況很像是焦慮癥導(dǎo)致的,建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下,以便確診好及時(shí)的治療,你也可以去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-08-22 11:50:02 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如緊張焦慮情緒可引起上述癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動,或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2019-08-22 11:49:36 我要投訴

      病情分析:
      從你提供的信息看,植物神經(jīng)功能紊亂,緊張憂慮的表現(xiàn)明確,而且比較嚴(yán)重,對你的正常生活影響會比較大,這與低血壓有一定的關(guān)系,同時(shí),消極的心理暗示,負(fù)性認(rèn)知偏向,不良生活作息習(xí)慣,生活中各種壓力也起了很大的作用。
      指導(dǎo)意見:
      和爸媽說一下自己的情況,抽時(shí)間去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看一下心理或精神科門診,讓醫(yī)生開點(diǎn)藥治療調(diào)理一段時(shí)間,這樣可以很大程度上緩解,痊愈。
      平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,不要熬夜。
      培養(yǎng)一些興趣愛好,多出去活動一下身體。
      規(guī)劃一下自己的生活,明確生活的目標(biāo)和方向,避免生活的雜亂無章和漫無目的。
      多吃點(diǎn)豆類,奶類,魚油,蔬菜,水果有利。
      
      以上是對“突然心跳加速心慌頭暈”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-08-22 11:59:34 我要投訴

      病情分析:
      你好。你現(xiàn)在有這樣的感覺,肯定有一些原因,你能說說嗎?你上面提到自己有低血糖,不知還有沒有其他生理疾病。低血糖是會引起人頭暈。至于恐怖的畫面估計(jì)和你一些不好的記憶有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      對于低血糖要進(jìn)行專業(yè)的醫(yī)學(xué)知療,要防止暈倒后周圍沒有人及時(shí)送治。生活中注意營養(yǎng)平衡,保證身體健康。心理方面要盡量多接觸正面的信息,不要讓負(fù)面的信息影響自己的心態(tài)。
      

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